朝晩の冷え込みで自律神経が悲鳴！今日から始める温活気功メソッド～新宿区四谷の専門院が伝授～
10月の冷え込みは「自律神経の試練」 10月に入り、朝晩の冷え込みが本格化してきましたね。四谷の皆さん、こんにちは。新宿区四谷自律神経専門気功整体上氣元の小坂です。 この時期、朝起きると「寒っ！」と感じることが増えてきた...
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照明の色で、自律神経は変わる？【気功整体上氣元】
毎日の光環境が心と体に与える影響 こんにちは。新宿区四谷の自律神経専門気功整体【上氣元】の小坂です。 普段なにげなく使っている照明。 実はその「光の色」が、私たちの自律神経の働きに大きな影響を与えているのをご存じでしょう...
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10月は要注意！「寒暖差疲労」が自律神経を直撃するワケ【気功整体上氣元】
こんにちは！新宿区四谷で自律神経専門気功整体「上氣元」を営む小坂です。 10月に入り、朝晩はグッと冷え込むようになりましたね。 「やっと涼しくなった！」とホッとしたのも束の間、日中は汗ばむ陽気…この温度差、まるで気温のジ...
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万能のツボ「合谷」で自律神経を整えよう【自律神経専門気功整体上氣元】
手軽に押せる、頼れるツボの力 こんにちは。新宿区四谷の自律神経専門気功整体【上氣元】の小坂です。 「最近なんだか疲れやすい」 「ストレスで肩や首がこる」 「寝てもスッキリしない」 そんな不調の背景には、自律神経の乱れが隠...
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本格的な秋到来！これから始める冬に向けての体づくり～四谷の専門家が教える準備法～
秋分の日を過ぎて、体は「冬準備モード」に突入 秋分の日も過ぎ、いよいよ本格的な秋の到来ですね！四谷の皆さん、こんにちは。新宿区四谷自律神経専門気功整体上氣元の小坂です。 この時期になると、体は自動的に「冬支度」を始めます...
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百会を押して自律神経を整えよう【自律神経専門気功整体上氣元】
こんにちは。新宿区四谷の自律神経専門気功整体【上氣元】の小坂です。 頭のてっぺんにある「百会（ひゃくえ）」というツボをご存じでしょうか？ このツボは自律神経を整えるための“特効ポイント”ともいえる大切な場所です。 百会は...
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秋分の日だからこそ！陰陽バランスを整える簡単気功法【新宿区四谷自律神経専門気功整体上氣元】
今日は一年で最も「バランス」な日 秋分の日おめでとうございます！四谷の皆さん、こんにちは。新宿区四谷自律神経専門気功整体上氣元の小坂です。 今日9月23日は、昼と夜の長さがピッタリ同じになる特別な日。東洋医学では「陰と陽...
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休日なのに疲れが取れない方へ～気功整体師が教える『本当にリラックスできる』日曜日の過ごし方～
「日曜日なのに、なぜか疲れてる…」の謎 「やっと日曜日！ゆっくりできる～」と思ったのに、なぜか体がダルい、頭がスッキリしない…そんな経験をお持ちの四谷の皆さん、こんにちは！新宿区四谷自律神経専門気...
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台風シーズン到来！気圧変化に負けない体づくり～四谷の専門家が教える対策法～【気功整体上氣元】
台風予報を見るだけで憂鬱になる皆さんへ 「あ、また台風が来る…」天気予報を見ただけで頭が重くなる四谷の皆さん、こんにちは！新宿区四谷自律神経専門気功整体上氣元の小坂です。 9月から10月にかけての台風シーズン...
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財布の色とストレス度には関係があった！？【自律神経専門気功整体上氣元】
潜在意識と自律神経を読み解くヒント こんにちは。新宿区四谷の自律神経専門気功整体【上氣元】の小坂です。 「最近なんだかストレスが多いな…」と感じているあなた。 もしかすると、今お使いの“財布の色”が、あなたの自律神経の状...
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なぜ9月になると疲れやすくなるの？～四谷の自律神経専門家が教える秋バテ対策～【気功整体上氣元】
「夏バテならぬ、秋バテって何？」の謎を解く 「あれ？夏は元気だったのに、9月に入ってからなんだか体がダルい…」そんなお悩みをお持ちの四谷の皆さん、こんにちは！新宿区四谷自律神経専門気功整体上氣元の小坂です。 ...
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敬老の日に学ぶ！心も体も健やかに保つ自律神経の整え方【気功整体上氣元】
こんにちは！新宿区四谷で自律神経専門気功整体「上氣元」を営む小坂です。 今日は9月15日、敬老の日ですね！ 元気なおじいちゃん、おばあちゃんを見て、「いつまでも若々しいね！」と感心したことはありませんか？実はその秘訣、自...
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初めてご利用で「次回ご来院してくださる方」に限り、下記特典をご利用頂けます。
当店は「完全予約制」となっておりますので、ご予約いただくとお待たせすることなくご利用頂けます。
| 住所 | 〒160-0007 東京都新宿区荒木町15 サンシャトー四谷302 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-5379-8505 (完全予約制) |
| 営業時間 | 10:30～21:00 (最終受付 20:00) |
| 電話受付時間 | 10:00～20:00 (施術中は電話に出ることができません) |
| 定休日 | 不定休 |
| 最寄駅 | 都営新宿線 曙橋駅徒歩5分 東京メトロ丸の内線 四谷三丁目駅徒歩10分 |
新宿 自律神経専門 気功整体
「上氣元」
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〒160-0007
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サンシャトー四谷302
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【営業時間】
10:30～21:00
(最終受付 20:00)
【電話受付時間】
10:00～20:00
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