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嫌なことがあってもむしろいい勉強になったと思えるようになりました。【新宿区四谷自律神経専門気功整体上氣元】

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~20年来の肩こりに加え、今夏の猛暑から自律神経失調に見舞われ、耳鳴りに悩み、シンプルでわかりやすくすぐに実行できる助言をユーチューブで投稿しておられる小坂先生の上氣元に伺いました。

潜在意識にアプローチするという最初5回の施術方針には半信半疑でしたが、実際その間に考え方が変わり、嫌なことがあってもむしろいい勉強になったと思えるくらい切り替えが早くなりました。

ほか手や顔の皮膚がしっとりすべすべになり、毎日午前に便通があるようになりましたが、これら自律神経の正常化については、自分でもインターバル速歩・ヨガ・マインドフルネス瞑想など日課にしていますので、それらの総合的な効用というべきでしょう。

一方で、個々の体の抱える事情に即したメカニックな施術については後回しにされてしまいましたので、肩こり・耳鳴りは依然続いています。

それにしても先生の朴訥とした温かみあるお人柄に触れ、四ツ谷駅から上氣元へ往復歩くのが楽しみになっています。

ありがとうございました。~

この度はお忙しい中ご感想ありがとうございます。

とても嬉しいです。

潜在意識にアプローチする気功で思考の切り替えが良い方向に行かれたようで本当に良かったです。

次回から首こり、耳鳴りを良くする気功をしっかりやってもっと楽になっていただきたいと思います。

四ツ谷駅からのお越しを楽しみにお待ちしております。

よろしくお願いいたします。


新宿区四谷猫背矯正事例12【気功整体 上氣元】

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猫背矯正事例12人目のお客さま。

ご自分では猫背と思っていたのですが、写真を見てもそこまでではないですね。

私自身、施術前と施術後の違いが分からなかったほど。

ただ、実際こうして写真を比べてみると首の重心が後ろに乗り美しい立ち姿になっています。

施術後

お客さま自身は、施術後はご自分の姿勢の違いを大きく感じていました。

見た目以上に本人の体感では変わったのでしょう。

今まで生活していた姿勢が1mmでも変われば本人は感じますよね。

こちらのお客さまの場合、猫背よりも肩の歪みのが大きかったです。

首と肩のこりがあると仰っていましたがこの歪みも原因の一つ。

髪で隠れていても、肩の位置が違うのが分かります。

施術後

施術後は肩の位置も左右均等になっているのがお分かりになると思います。

これで、首と肩のこりも楽になるでしょう。

姿に勢いがあると書いて「姿勢」。

あなたも姿に勢いを取り戻してみませんか?

猫背矯正なら新宿区四谷自律神経専門気功整体 上氣元にお任せくださいね。

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百会の秘密:健康とリラックスを手に入れる最強ツボとは?【新宿区四谷自律神経専門気功整体上氣元】

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気分がすぐれない、少しうつ気味。

自律神経の不調を感じている方はそうした時間が多いと思います。

そんな時に押してほしいツボがあるんです。

それが百会(ひゃくえ)。

百会は、頭のてっぺんに位置するツボで、東洋医学では非常に重要なポイントとされています。

このツボはさまざまな健康効果が期待できると言われています。

1. リラックス効果・ストレス軽減

百会は神経系に働きかけ心を落ち着ける効果があります。
ストレスや不安を感じたときに軽く押すことで、リラックスしやすくなるとされています。

2. 頭痛やめまいの改善

頭痛、偏頭痛、めまいなどの症状に効果があるとされています。
血行を促進し頭の緊張を和らげる効果があるため、症状の緩和に役立ちます。

3. 血行促進

頭部の血流が改善されることで脳の活性化や全身の代謝が向上する効果が期待できます。

4. 自律神経の調整

自律神経を整える効果があり不眠や疲労感の軽減、ホルモンバランスの調整にも役立つと言われています。

5. 集中力・記憶力の向上

頭部の刺激により脳の働きをサポートし、集中力や記憶力が向上する効果が期待されています。

百会を押すことで頭への血流が良くなり気分も安定すると言われているんですよね。

さまざまな効果がある百会。

動画でぜひ一緒に押していきましょう!


新宿区四谷猫背矯正事例11【気功整体 上氣元】

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猫背矯正事例11人目のお客さま。

お話しを聞くとあまり猫背の自覚もなく、肩こりや腰痛もないとのこと。

ただ知人にマッサージをしてもらった所「硬い」と言われたとか。

実際、施術した時に触らせてもっらた感想も「硬い」でした(笑)

確かに猫背ではないですが、施術後は巻き肩が改善され自然に立っているのが分かります。

ただお客さまの場合、身体の歪みがひどく右肩が下がっているのがお分かりになると思います。

なんと施術後の写真を見たら、ますます右肩が下がっているではありませんか!

他のお客さまと同じ施術をしているのに・・・。

人間の身体って不思議ですね。

そこで、歪みを取る施術をもう一度させてもらいました。

さらに施術後

いかがでしょうか?

ほぼ肩の位置が均等になったのがお分かりになると思います。

歪みは原因不明の身体の痺れや痛みを引き起こします。

今は大丈夫でも必ずツケが回ってきます。

しっかり歪みは取っておきましょう。

施術後は座っているのが楽になったと仰っていました。

身体が緩んだことにより、力を入れず座れるようになりました。

良かったです。

姿に勢いがあると書いて「姿勢」。

あなたも姿に勢いを取り戻してみませんか?

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ヒートショックは高齢者だけが気を付けるという認識は間違い【新宿区四谷気功整体上氣元】

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先日、中山美穂さんが亡くなりました。
まだ54歳。
私と同じ年なんですよね。
学年はミポリンが1つ上ですが。

中学生の頃ミポリンが出ているドラマ、毎度おさがわせしますを毎週楽しみに見ていたなあ。
ミポリンが今日子役のビーパップハイスクールの映画を見にいったなあ。

ショックで悲しいです。
心よりご冥福をお祈りいたします。

死因がヒートショックとのこと。
ヒートショックは急激な温度変化で血圧の大きな変動が減員と言われています。
それにより失神や心筋梗塞や脳卒中など命にかかわる症状を引き起こします。

対策として1番良いのは部屋間の温度差を少なくすることでしょう。
ヒートショックが起こりやすい場所は脱衣所やトイレ、お風呂場など暖房が届きにくい所で起きますから。
小さいヒーターなどを置いておくと良いかもしれません。

また入浴前は水分補給をしっかりしましょう。
身体に水分が足りないと血管がドロドロ状態。
それによって心筋梗塞や脳卒中になりやすいです。

そして私も大好きなお酒。
お酒も入浴後に飲むようにしましょう。
お酒を飲むと血管が広がります。
そこで急に寒い場所に移ると血管が収縮。
それがまた心筋梗塞や脳卒中を引き起こしますから。

これからどんどん寒くなります。
「私はまだ若いからだいじょうぶ~」とは思わずに。
ヒートショックを意識して過ごしたいですね。


新宿区四谷猫背矯正事例10【気功整体 上氣元】

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猫背矯正10人目のお客さま。

舞台役者さんだそうです。

舞台に上がっているだけあって姿勢が良いですね!

ご自分では猫背だと思っていたそう。

ただ少しだけ巻き肩になっています。

そのため少し顔が前のめりになっていますね。

腰痛があるとのことでしたので、巻き肩になっている姿勢も腰痛の原因の一つになっています。

施術後

施術後は巻き肩も改善し、自然と首が上半身に乗っています。

これで腰痛の方もどんどん改善していきます。

また自然と肺が広がることにより声も出しやすくなります。

ぜひ舞台でも張りのある声を響かせてくださいね。

姿に勢いがあると書いて「姿勢」。

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心に固着した悪意の解体とは?

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人は人いるとどうしてもストレスになります。

そのストレスを解消しながら普段生活しています。

ただそのストレスが無意識の意識、潜在意識に根付いてしまうと悪意という形で根付いてしまいます。

悪意とは何か?

悪意とは無差別な加害欲求です。

誰かれ構わず攻撃したくなってしまうのです。

それによりそれまで嫌いだったり、苦手な方を攻撃の対象としてしまう場合があります。

それは一体どいうことか?

自分に使わなくてはいけないエネルギーを相手にずっと持って行かれたままの状態になってしまうのです。

それにより常に怒っている状態やすぐ怒鳴ったりしやすくなるのです。

また悪夢を見る原因にもなります。

ですので悪意を解体することで自分にエネルギーを返してもらう。

それが心に固着した悪意の解体です。

一生に一度受ければよい気功です。

心に固着した悪意の解体なら。

新宿区四谷の自律神経専門気功整体上氣元にお任せください。


新宿区四谷猫背矯正事例9【気功整体 上氣元】

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猫背矯正9人目女性の事例です。

施術前の写真を見ても分かるのですが、少し首が前に飛び出していますね。

そして肩が前方に位置し巻き肩になっているのがお分かりになると思います。

この姿勢になってしまうと首と腰にかなりの負担がかかります。

お話しを聞くとやはり腰に痛みがあるとのこと。

また肩甲骨付近(肩~背中の辺り)がかなり硬直していました。

ここら辺の硬直を取るのは比較的早いのですが結構時間がかかりましたね~。

手を良く使うお仕事の方によくみられる症状なのです。

施術後は自然と首が上半身に乗っているのが分かります。

巻き肩も改善して美しい姿勢になっています。

これで痛みの原因が解消したことにより腰の痛みもどんどん良くなっていくでしょう。

施術後は知るだけで猫背を防ぐ方法もお伝えしています。

・どこに行っても改善しない。
・すぐ戻ってしまう。

そんな方にこそ受けてもらいたい気功整体の猫背矯正なのです。

姿に勢いがあると書いて「姿勢」。

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新宿区四谷猫背矯正事例8【気功整体 上氣元】

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猫背矯正8人目男性の事例です。

以前はひどく猫背だったらしいのですが、自分なりに努力して猫背を改善されたそうです。

素晴らしいですね。

ただ一般の方は猫背を治そうとすると、どうしても背中側の筋肉や骨に意識がいきます。

また、背中だけを真っ直ぐにすれば良いと思うので全体のバランスが取れていません。

姿勢が不自然なのです。

猫背を改善するには、正面側の筋肉と骨もゆるめないとなかなか効果が出ずらいのです。

また、ストレートネック気味で首が前に出ているので、常に首の硬直に悩まれていました。

施術後は自然と上半身に頭が乗っているのがお分かりになると思います。

また、施術前は身体のバランスを見ると右肩が下がっているのが分かります。

これにより身体に受ける力を分散できず原因不明の痺れや痛みを引き起こす原因に。

施術後は肩の位置も左右均等になっていますね。

頭が自然と上半身に乗り、身体の歪みを整えることで「気・血・水」が循環していきます。

それにより、自然治癒力がぐんぐん上がっていきます。

猫背ではないけど身体に歪みがある。

そんなお悩みにも猫背改善プログラムはお役に立ちます。

後日お話しをお聞きすると舞台役者さんだとか。

お名前はコンノタカフミさん。

諦めていた猫背が治って良かったです。

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不安感が強い方におすすめ【新宿区四谷自律神経専門気功整体上氣元】

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~数年前から、急にドキドキして怖くなったり、不安感が押し寄せくるような症状に悩まされてきました。

気功と出会ったのは、他のお店ですが、少し良くなったと感じてもぶり返してしまい・・・どうにか症状を改善したいと悩んでいた時に出会ったのがこちらのお店でした。

先生の「人生に一度受ければ良い気功」は本当にすごいです。

受けるごとに悩まされていた症状が軽くなるのを実感しましました。

それだけではなく、自分で生きづらくしていたような拘りが減り、前向きになれて、他人を気にしすぎて疲れてしまうような考えが改善されました。

先生は、毎度丁寧に説明してくださるので質問もしやい雰囲気で安心して施術を受けることができます。毎度通うのが楽しみです。

行くかどうか悩まれている方は、1度施術を受けることをおすすめします!~

 

自律神経の不調から交感神経が過剰に昂り急なドキドキや不安感がありました。

一生に一度受ける気功が効きましたね。

しっかり副交感神経が出てきたことで急なドキドキや不安な症状が軽くなり本当に良かったです。

さらに元気になっていただけるようしっかり施術させていただきますね。

またのお越しをお待ちしております!


新宿区四谷猫背矯正事例7【気功整体 上氣元】

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うつ病と原因不明の身体の痺れに悩まれていた男性のお客さま。

病院で調べても痺れの原因は全く分からなかったそうです。

ここまでの気功施術で大分回復されたのですがまだ痺れが治まらないとのことでした。

それでも施術を受ける前の五分の一程度にはなっているとのこと。

痺れがあるのが特に左側。

身体を見ると、左右の肩の位置が大分違うのがお分かりになると思います。

右肩が大きく下がっていますね。

施術前

施術後

施術前

施術後

身体が硬直して左右のバランスが崩れ「気・血・水」が上手く循環していないのが痺れの原因。

施術後はほとんど痺れがなくなったと仰っていました。

これでさらに「気・血・水」が巡り心身共に良くなっていくでしょう。

猫背だけでなく身体の歪みまで取る猫背矯正。

姿に勢いがあると書いて「姿勢」。

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イスに座ってできる!自律神経を整える3つの簡単ストレッチ【新宿区四谷自律神経専門気功整体上氣元】

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自律神経の乱れを整えるには、筋肉をほぐして血流を良くするストレッチが効果的です。

交感神経が優位になり副交感神経の活動が弱くなっている場合にはぜひやってほしいのです。

副交感神経の活動を優位にすることで、睡眠の質が改善したり、日常生活をリラックスして過ごしたりすることができます。

ですのでストレッチはとても大事。

今回、イスに座って出来るストレッチを3つお教えします。

 


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新宿 自律神経専門 気功整体「上氣元」の詳細情報

住所 〒160-0007 東京都新宿区荒木町15 サンシャトー四谷302
電話番号 03-5379-8505 (完全予約制)
営業時間 10:30~21:00 (最終受付 20:00)
電話受付時間 10:00~20:00 (施術中は電話に出ることができません)
定休日 月曜日
最寄駅 都営新宿線 曙橋駅徒歩5分
東京メトロ丸の内線 四谷三丁目駅徒歩10分

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