ストレスやイライラに!副交感神経が出る大の字【新宿区自律神経専門気功整体上氣元】

【完全予約制】Tel:03-5379-8505

ストレスやイライラに!副交感神経が出る大の字【新宿区自律神経専門気功整体上氣元】

ストレスや過緊張で昂ってしまうのが交感神経。

今の時代ストレス社会と言われていますよね。

なのでしっかりリラックスモードの副交感神経を出す必要があります。

仕事や学校でストレスを感じて家に帰ってきたらぜひこれをやってみてください。

それが大の字で寝転ぶ!

1分でも大の字に寝転んでいると心が落ちついてくるのが分かると思います。

自律神経を安定させるために!

ぜひ大の字で寝転ぶを習慣にしてみてください。

 


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新宿 自律神経専門 気功整体「上氣元」の詳細情報

住所 〒160-0007 東京都新宿区荒木町15 サンシャトー四谷302
電話番号 03-5379-8505 (完全予約制)
営業時間 10:30~21:00 (最終受付 20:00)
電話受付時間 10:00~20:00 (施術中は電話に出ることができません)
定休日 月曜日
最寄駅 都営新宿線 曙橋駅徒歩5分
東京メトロ丸の内線 四谷三丁目駅徒歩10分

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