10月中旬は「風邪ひき予備軍」が急増する時期 こんにちは、四谷の皆さん！新宿区四谷自律神経専門気功整体上氣元の小坂です。 10月中旬のこの時期、周りで「なんだか喉が痛い」「鼻水が出る」という人が増えていませんか？実はこの...
今日は「寒露」～自然界からの体調変化サイン こんにちは！新宿区四谷自律神経専門気功整体上氣元の小坂です。 今日10月8日は二十四節気の「寒露（かんろ）」です。 「寒露って何？」という方も多いかもしれませんね。 寒露とは「...
自律神経専門気功整体上氣元の小坂です。 朝晩がひんやりしてきて、「なんだか体がついていかない…」と感じていませんか？ 東洋医学では、この季節の変わり目こそが「気の流れ」が乱れやすい時期とされています。 人間の身体は自然の...
こんにちは！新宿区四谷自律神経専門気功整体上氣元の小坂です。 毎日、何気なく履いている靴。 でも、実は「靴の裏の減り方」には、あなたの身体のバランスや自律神経の状態が表れています。 今回はそんな“足元のサイン”から、自律...
「寝だめ」という名の落とし穴 やっと週末！「今日は昼まで寝るぞ～」と思っている四谷の皆さん、ちょっと待ってください！新宿区四谷自律神経専門気功整体上氣元の小坂です。 実は「週末の寝だめ」は、疲労回復どころか自律神経を乱す...
10月の冷え込みは「自律神経の試練」 10月に入り、朝晩の冷え込みが本格化してきましたね。四谷の皆さん、こんにちは。新宿区四谷自律神経専門気功整体上氣元の小坂です。 この時期、朝起きると「寒っ！」と感じることが増えてきた...
毎日の光環境が心と体に与える影響 こんにちは。新宿区四谷の自律神経専門気功整体【上氣元】の小坂です。 普段なにげなく使っている照明。 実はその「光の色」が、私たちの自律神経の働きに大きな影響を与えているのをご存じでしょう...
こんにちは！新宿区四谷で自律神経専門気功整体「上氣元」を営む小坂です。 10月に入り、朝晩はグッと冷え込むようになりましたね。 「やっと涼しくなった！」とホッとしたのも束の間、日中は汗ばむ陽気…この温度差、まるで気温のジ...
手軽に押せる、頼れるツボの力 こんにちは。新宿区四谷の自律神経専門気功整体【上氣元】の小坂です。 「最近なんだか疲れやすい」 「ストレスで肩や首がこる」 「寝てもスッキリしない」 そんな不調の背景には、自律神経の乱れが隠...
秋分の日を過ぎて、体は「冬準備モード」に突入 秋分の日も過ぎ、いよいよ本格的な秋の到来ですね！四谷の皆さん、こんにちは。新宿区四谷自律神経専門気功整体上氣元の小坂です。 この時期になると、体は自動的に「冬支度」を始めます...
こんにちは。新宿区四谷の自律神経専門気功整体【上氣元】の小坂です。 頭のてっぺんにある「百会（ひゃくえ）」というツボをご存じでしょうか？ このツボは自律神経を整えるための“特効ポイント”ともいえる大切な場所です。 百会は...
今日は一年で最も「バランス」な日 秋分の日おめでとうございます！四谷の皆さん、こんにちは。新宿区四谷自律神経専門気功整体上氣元の小坂です。 今日9月23日は、昼と夜の長さがピッタリ同じになる特別な日。東洋医学では「陰と陽...
初めてご利用で「次回ご来院してくださる方」に限り、下記特典をご利用頂けます。
当店は「完全予約制」となっておりますので、ご予約いただくとお待たせすることなくご利用頂けます。
| 住所 | 〒160-0007 東京都新宿区荒木町15 サンシャトー四谷302 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-5379-8505 (完全予約制) |
| 営業時間 | 10:30～21:00 (最終受付 20:00) |
| 電話受付時間 | 10:00～20:00 (施術中は電話に出ることができません) |
| 定休日 | 不定休 |
| 最寄駅 | 都営新宿線 曙橋駅徒歩5分 東京メトロ丸の内線 四谷三丁目駅徒歩10分 |
新宿 自律神経専門 気功整体
「上氣元」
【住所】
〒160-0007
東京都新宿区荒木町15
サンシャトー四谷302
【電話番号】
03-5379-8505 (完全予約制)
【営業時間】
10:30～21:00
(最終受付 20:00)
【電話受付時間】
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(施術中は電話に出ることができません)
【定休日】
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都営新宿線 曙橋駅徒歩5分
東京メトロ丸の内線 四谷三丁目駅徒歩10分
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