気功は何回で効果が出る？通院の目安を13年の施術経験から正直に解説【東京都新宿区四谷 自律神経専門気功整体上氣元】
「気功って、何回通えば効果が出るんですか？」
初めての方から、いちばん多くいただく質問です。
気になりますよね。
お金も時間もかかることですから、当然です。
結論から言います。
1回で驚くほど変わる方もいます。ただ、基本は1回で完結しません。
ずいぶん正直な答えですが、13年の施術経験から言える、いちばん誠実な答えです。
今回は、通院の目安と、その理由をお伝えします。
1〜2回で変化を感じる方もいます
まれに、1回から2回の施術で、驚くほどの変化が出る方がいらっしゃいます。
「体がポカポカした」
「頭がスッと軽くなった」
「久しぶりにぐっすり眠れた」
こんな声をいただくこともあります。
ただし、これは「まれ」です。
期待を持たせすぎるのは、私の流儀に反します。
「1回で全部治ります」と言う気功師がいたら、愛を込めて、少しだけ疑ってください。
なぜ基本は「1回で終わらない」のか
理由はシンプルです。
不調は、一日でできたものではないからです。
不眠、不安、めまい、動悸、首こり。
これらの背景には、自律神経の乱れがあります。
その乱れは、数か月、数年、場合によっては数十年かけて積み重なってきたものです。
何年もかけて固まった緊張が、1時間で全部ほどけたら、むしろ体がびっくりします。
気功は魔法ではありません。
体と潜在意識に働きかけて、少しずつ「緩んだ状態」を取り戻していく施術です。
当院の通院の目安
当院では、通院を大きく2つの時期に分けて考えています。
【初期】週1回
最初の目標は、ガチガチに固まった体の硬直を取ることです。
そして、リラックスの要である副交感神経が働く土台をつくります。
この時期は、間隔をあけずに通っていただくほうが効率的です。
せっかく緩んだ体が、元の緊張に戻る前に、次の施術を重ねていくイメージです。
【安定期】2週間〜4週間に1回
体が楽な状態に慣れてきたら、間隔を少しずつあけていきます。
この時期の目的は、良い状態を脳と体に記憶させることです。
再発しにくい体に近づけていきます。
通う回数は、症状や状態によって変わります。
毎回の施術で変化を確認しながら、一緒に決めていきます。
「あなたは○回です」と、最初から言い切ることはしません。
体は人それぞれですから。
実際に通われた方の声
当院に通われた方の感想をご紹介します。
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
最初は変わらないと思ったが、最後には心が安定した方
パニック障害、不安、不眠に悩んでいた方は、こう話してくださいました。
「最初は何も変わらないと思いましたが、最後の施術を受けるころには不安な気持ちも無く、心が安定したような感じになりました。パニック障害で乗れなかった特急電車にも乗れるようになりました」
最初は「何も変わらない」と感じていたところが、ポイントです。
すぐに実感がなくても、通ううちに変わっていく方は、たくさんいらっしゃいます。
4回の施術を終えて、メンタルの不調がなくなった方
「一生に一度受ければ良い氣功」の計4回を受けた方は、こう書いてくださいました。
「その数日を乗り越えると、メンタル不調がいつの間にか無くなっていました」
気功の後には、体がポカポカしたり、頭がぼーっとしたり、ドッと重だるくなったりすることもあります。
これは体が変わろうとしている反応の一つです。
その数日を乗り越えたあとに、変化が出てきたという声は多いです。
受けるごとに症状が軽くなった方
急にドキドキして怖くなる不安感に、数年悩んでいた方は、こう話してくださいました。
「受けるごとに悩まされていた症状が軽くなるのを実感しました」
回数が多くかかる人、少なくて済む人の違い
あくまで13年の経験からの傾向ですが、次のような違いがあります。
変化を感じやすい傾向
・不調になってからの期間が比較的短い
・睡眠、食事など、生活の土台が大きく崩れていない
・施術後に、しっかり休む時間を取れる
時間がかかりやすい傾向
・不調が何年も続いている
・複数の症状が重なっている
・強いストレス環境に、今もいる
・過去のつらい出来事が、背景にある
後者のほうが「ダメ」ということではありません。
ただ、積み重なってきた年月が長いぶん、ほどけるのにも少し時間がかかります。
「自分は時間がかかりそうだな」と思った方も、諦めないでください。
年齢や期間を理由に、改善を諦めることは、当院ではしません。
気功は「通えば通うほど良い」わけではありません
通院の話をすると、よく誤解されることがあります。
「ずっと通い続けないといけないの？」
いいえ。違います。
当院の目的は、あなたが通わなくても元気に過ごせる体になることです。
常連さんを増やすことではありません。
安定期に入ったら、2週間から4週間に1回へ間隔をあけます。
そこから、必要なときだけ来る、という形も大丈夫です。
私にとっていちばん嬉しいのは、「最近は来なくても調子いいんです」と言われる瞬間です。
(ちょっと寂しいのは内緒です)
当院の料金について
初回は、問診とカウンセリングを含めて60〜90分です。
2回目からは施術時間40～50分です。
1回から5回の施術を、初回にまとめてお支払いいただくセット料金もご用意しています。
通常56,500円のところ、46,500円で受けていただけます。
セット払いに関してはお支払いは現金のみとなります。
詳しくは、メニュー料金のページをご覧ください。
健康保険は使えません。
こんな方は、ぜひご相談ください
・気功を試したいが、何回通うべきか不安
・病院や整体に通っても、すぐ元に戻ってしまう
・自律神経の不調が長く続いている
・不眠、不安、めまい、動悸、首こりで悩んでいる
・通院のペースを、一緒に考えてほしい
まずは、一度お話を聞かせてください。
あなたの状態を伺ったうえで、できること、できないことを正直にお伝えします。
気功整体 上氣元のご案内
自律神経専門気功整体 上氣元（じょうきげん）
東京都新宿区四谷にある、1日4名限定・完全予約制の気功整体院です。
施術歴13年、これまで9,000人以上の自律神経の不調に向き合ってきました。
【アクセス】
〒160-0007 東京都新宿区荒木町15 サンシャトー四谷302
都営新宿線 曙橋駅より徒歩5分
東京メトロ丸の内線 四谷三丁目駅より徒歩10分
【営業時間】
11:00〜21:00（最終受付19:00）
土日祝も営業
【ご予約】
電話：03-5379-8505
LINE・メールでもご予約いただけます。
※施術の効果には個人差があります。症状を改善することをお約束するものではありません。
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