自律神経の不調から胸の間が痛くなる方が多いです。
そして胸が痛くなると急に不安感が出てくると。
仕事で使うパソコンやプライベートでのスマホ。
常に顔を下に向けたままのねこ背。
ねこ背になると圧迫されるのが胸なのです。
ねこ背は背骨や筋肉に負担をかけます。
そして肩こりや首こりの慢性的な痛みにも影響します。
その姿勢が長時間続けば胸の間にも痛みが出てくるのですね。
そして顔は下に向いた状態。
姿勢とメンタルは関係しています。
下を向いていれば気持ちも下向きに。
それが不安感へとつながっていきます。
まずは胸を張る。
そして胸の間をグーに握った手の第二関節で軽く上下にさする。
空手チョップでもいいですね。
軽く上下にさすってください。
それだけで心身ともに楽になっていきます。
初めてご利用で「次回ご来院してくださる方」に限り、下記特典をご利用頂けます。
当店は「完全予約制」となっておりますので、ご予約いただくとお待たせすることなくご利用頂けます。
| 住所 | 〒160-0007 東京都新宿区荒木町15 サンシャトー四谷302 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-5379-8505 (完全予約制) |
| 営業時間 | 10:30～21:00 (最終受付 20:00) |
| 電話受付時間 | 10:00～20:00 (施術中は電話に出ることができません) |
| 定休日 | 月曜日 |
| 最寄駅 | 都営新宿線 曙橋駅徒歩5分 東京メトロ丸の内線 四谷三丁目駅徒歩10分 |
新宿 自律神経専門 気功整体
「上氣元」
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東京都新宿区荒木町15
サンシャトー四谷302
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