男性の冷え性に本気で悩むあなたへ【東京都新宿区四谷の自律神経専門気功整体上氣元】

こんな辛い「男性の冷え性」で悩んでいませんか？

・夏でも靴下を手放せず、足先が氷のように冷たい

・病院で検査をしても「異常なし」と言われ、原因がわからないまま放置している

・心療内科やカウンセリングに通ったが、冷えそのものはまったく改善しなかった

・鍼灸院や接骨院に何件も通ったけれど、その場限りで元に戻ってしまう

・「男なのに冷え性なんて」と誰にも相談できず、一人で我慢している

・このまま歳を重ねたら、もっと悪化するのではと不安を感じている

男性の冷え性は「体質だから」と諦める必要はありません

自律神経専門気功整体上氣元では、冷えを単に「血行の問題」とは考えていません。

ストレスや緊張が続くことで身体が無意識に力み、副交感神経が働きにくくなると、全身の巡りが低下し、手足が冷えやすくなる方が多く見られます。

当院では、

・全身の硬直をゆるめる

・氣・血・水の巡りを整える

・潜在意識に蓄積した緊張やストレスをデトックスする

・生活習慣から副交感神経が働きやすい状態を目指す

という考え方で、一人ひとりのお身体に合わせて施術を行っています。

「もう何年も冷えているから無理」

そう思っていた方からも、身体が温まりやすくなったという喜びの声をいただいています。

喜びの声：実際に施術を受けられた方の感想

なぜ他では良くならなかった男性の冷え性でも当院が選ばれるのか？

1. 丁寧なカウンセリング

冷えが始まった時期や生活環境、ストレス、睡眠状態まで時間をかけて伺います。
「こんなことまで話していいんですね」
と言われることも少なくありません。

2. ホワイトボードを使った分かりやすい説明

専門用語だけで進めることはありません。
身体がなぜ冷えているのかを図や道具を使いながら、一緒に確認していきます。

3. 手を当てるだけのソフトな気功整体

強く押したり、バキバキ鳴らしたりする施術ではありません。
寝ているだけで受けられるため、お身体への負担が少なく、横向きや座った姿勢でも対応できます。

4. 自律神経に着目した施術

男性の冷え性は血流だけでなく、自律神経の乱れや身体の緊張が影響していることがあります。
全身の巡りを整え、副交感神経が働きやすい状態を目指します。

5. 再発防止までサポート

施術だけで終わるのではなく、

・睡眠
・呼吸
・身体の温め方
・日常生活のポイント

など、自宅で実践できる方法もお伝えしています。

通院の目安

当院の気功施術はまれに1回～2回の施術で驚くほどの変化が出る場合もあります。
ただ基本的には1〜2回で完結する施術ではなく、継続的な通院によって根本から整えていくアプローチをとっています。
毎回の施術で変化を確認しながら進めていきますのでご不安なことがあればいつでもご相談ください。
※症状の改善を保証するものではありません

初期（週1回）： まずはガチガチの硬直を取り、副交感神経が働くベースを作ります。

安定期（2週～4週1回）： 良い状態を脳と身体に記憶させ、再発しにくい状態へ持っていきます。

男性の冷え性とは？

冷え性は女性特有のものと思われがちですが、近年では男性の冷え性も増加しています。

男性の場合、筋肉量が多いため本来は熱を作りやすいはずですが、過度な仕事のプレッシャーや不規則な生活によって自律神経が乱れ、血管が収縮して重度の冷えを引き起こすケースが目立ちます。

特に心療内科などに通うほどの強いストレスや不安を抱えている方は、自律神経のバランスが崩れやすく、手足の末端が氷のように冷たくなってしまうことがあります。

男性の冷え性のときにやってはいけないこと

・熱すぎるお風呂に短時間で入る

42度以上の熱いお湯は交感神経を刺激し、血管を収縮させてしまうため、逆効果になります。
39〜40度程度のぬるめのお湯にゆっくり浸かることが大切です。

・過度なカフェインやアルコールの摂取

コーヒーやエナジードリンクに含まれるカフェインは交感神経を優位にし、末梢血管を収縮させます。
また、お酒は一時的に身体を温めますが、体温が下がる際にかえって冷えを悪化させます。

・冷えを一時的なものとして放置する

「たかが冷え」と放置すると、不眠や胃腸の不調、さらなるメンタルの不安定を招く悪循環に陥ります。
半分諦めかけている方も、早い段階で専門的なケアを始めることが推奨されます。

精神科のお医者さまも気功を推奨しています

アラマクリニック院長・松薗りえこ先生　https://amaraclinic.com/

メンタルクリニック赤とんぼ院長・高橋えみ子先生　https://tokyo-doctors.com/clinicList/17907/interview

紹介動画

気功整体院ではめずらしいGoogle口コミ70件以上

フジサンケイビジネスアイに掲載されました

施術施術料金について

各施術の詳細はこちらからご覧ください
https://www.shinjyuku-kikouseitai.com/menu/#menu02

動画でも解説しております。

施術の流れ

お越しになられましたら問診表に必要事項をご記入ください。

お茶をお出ししますので飲みながらお悩みの症状をお聞きかせください。

症状をお聞きした後はどういぅた施術をするのか詳しくご説明をさせていただきます。

その後、施術に入ります。

当院の気功は基本的にあお向けとうつ伏せになっていただくだけです。
あお向け、うつ伏せが辛い方は無理してその体勢になってもらうことはありませんので安心してください。
そこに必要な部位に手を当てる。それが基本の施術です。
手を当てるだけなので痛みに敏感な方でも問題なく受けられます。

もしお着替えがご希望でしたらパーテーションがあるのでそこでお着替えください。

新宿 自律神経失調症 気功整体「上氣元」への地図・行き方

詳細な住所はこちらのようになっております

〒160-0007
東京都新宿区荒木町15 サンシャトー四谷302

【公共交通機関をご利用の場合】
都営新宿線 曙橋駅より「徒歩5分」
東京メトロ丸の内線 四谷三丁目駅より「徒歩10分」の場所にあります。

【お車をご利用の場合】
お車の方は近隣のコインパーキングをご利用下さい。

「上氣元」への詳しい行き方

最後に院長から

自律神経専門気功整体上氣元 院長の小坂晋一です。

私はかつて、どこに行っても良くならなかった激しい腰痛を気功整体によって救われました。

また自分自身も不安障害を抱えていた時期に、この施術によって良くなった経験を持っています。

だからこそ、複数もの院を回っても良くならず途方に暮れているあなたの不安や焦りが痛いほど分かります。

当院の理念は「年齢を理由に改善を諦めることはしない」ということです。

56歳になった今も、一人ひとりの患者さんの声に真摯に耳を傾け、何でも質問していただける環境を作り、お互いが納得した上で施術を行うことを何より大切にしています。

私にできること、できないことを明確にし常に誠実に対応することをお約束します。

「もうこの冷え性は良くならない」と諦める前に、ぜひ一度、上氣元へお越しください。

あなたが本来持っている、健やかで温かい身体を一緒に取り戻しましょう。