更年期障害は「腎」が鍵！？東洋医学が教える体質改善の食事術
その不調、更年期のせいだけじゃないかも ほてり、イライラ、疲れやすさ、不眠…。「更年期だから仕方ない」と諦めていませんか？ 実は東洋医学では、更年期障害の多くは「腎の衰え」が関係していると考えられています。 そして嬉しい...
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手首のストレッチは自律神経に必須です～手首をゆるめると、心までゆるむ～
こんにちは。新宿区四谷の自律神経専門気功整体【上氣元】の小坂です。 「手首のストレッチってそんなに大事なの？」 実はこれ、侮れません。 手首には、あなたの体の“緊張スイッチ”が密かに隠れているんです😌 手...
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11月中旬の『冬うつ予備軍』に要注意！立冬を過ぎて本格化する気分の落ち込み対策～新宿区四谷の専門院が解説～
立冬を境に「心の冬」も始まる こんにちは、四谷の皆さん！新宿区四谷自律神経専門気功整体上氣元の小坂です。 11月7日の立冬を過ぎてから、「なんだか気持ちが沈む」「やる気が全く出ない」「些細なことで涙が出そうになる」...
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可視化することでストレス処理は早くなる！？～見えないストレスを“見える化”して整える方法～
こんにちは。新宿区四谷の自律神経専門気功整体【上氣元】の小坂です。 「なんかモヤモヤするけど、原因がわからない」 「心がザワつく」「考えすぎて眠れない」 そんなとき、あなたの中で起きているのは――そう、ストレス渋滞です&...
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【東洋医学】「腎」を温めて自律神経を整える！冷えに負けない体づくり
こんにちは！新宿区四谷で自律神経専門気功整体「上氣元」を営む小坂です。 11月に入り、朝晩の冷え込みがグッと厳しくなってきましたね。 「手足が冷たい」「なんだかトイレが近くなった」「体が芯から冷えて、疲れが取れない…」 ...
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【受講生の声】気功師養成講座で人生が変わった！指名急増・体重減少・家族の健康まで～四谷の気功整体で学ぶ本物の技術～
「誰でも気功師になれる」を証明してくれた受講生様 こんにちは！新宿区四谷自律神経専門気功整体上氣元の小坂です。 今日は当院の「気功師養成講座」を受講してくださった方から、素晴らしい口コミをいただきましたのでご紹介させてい...
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11月の『秋うつ』に要注意！日照時間激減が自律神経に与える影響と対策法～新宿区四谷の専門院が解説～
「なんとなく憂鬱」は気のせいじゃない こんにちは、新宿区四谷自律神経専門気功整体上氣元の小坂です。 11月に入って「なんだかやる気が出ない」「理由もなく気分が沈む」「朝起きるのが辛い」…そんな感覚を抱いていま...
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ハロウィン前夜に知っておきたい！季節の変わり目の不調と自律神経～11月を元気に迎える準備法～
10月から11月への「季節の境界線」 こんにちは！四谷の皆さん、新宿区四谷自律神経専門気功整体上氣元の小坂です。 明日はハロウィンですね。この時期、実は暦の上でも体感的にも、10月から11月への「季節の大きな転換点」なん...
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潜在意識から変わる！自律神経を整える気功整体の新常識
なぜ、いつも「なんとなく不調」なのか? 朝起きても疲れが取れない、なんとなくイライラする、眠りが浅い…。 そんな「病気じゃないけど元気じゃない」状態、実は自律神経の乱れが原因かもしれません。 現代人の多くが抱えるこの悩み...
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不定愁訴に効くツボで自律神経を整える【気功整体上氣元】
「原因不明の不調」こそ、東洋医学の出番です こんにちは。新宿区四谷の自律神経専門気功整体上氣元の小坂です。 「病院では異常がないと言われたけど、なんだか体がつらい…」 「疲れやすい」「眠れない」「息苦しい」「頭が重い」な...
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【東洋医学の知恵】秋の乾燥と自律神経の関係を「潤い」で整える
こんにちは！新宿区四谷で自律神経専門気功整体「上氣元」を営む小坂です。 10月も下旬に入り、朝晩の空気はすっかり乾燥してきましたね。 カサカサする肌、喉のイガイガ、そしてなんとなく気分が沈む…そんな秋特有の不調を感じてい...
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「愛05」で心が軽くなる。潜在意識から変わる“気功整体体験記”
こんにちは。新宿区四谷で自律神経専門気功整体 上氣元を営む小坂です。 今回は、お客様からいただいた素晴らしい体験談をご紹介します。 このお客様は、「人との関わりで感じる緊張や疲れ」を改善したいという思いから、 当院の人気...
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初めてご利用で「次回ご来院してくださる方」に限り、下記特典をご利用頂けます。
当店は「完全予約制」となっておりますので、ご予約いただくとお待たせすることなくご利用頂けます。
| 住所 | 〒160-0007 東京都新宿区荒木町15 サンシャトー四谷302 |
|---|---|
| 電話番号 | 03-5379-8505 (完全予約制) |
| 営業時間 | 10:30～21:00 (最終受付 20:00) |
| 電話受付時間 | 10:00～20:00 (施術中は電話に出ることができません) |
| 定休日 | 不定休 |
| 最寄駅 | 都営新宿線 曙橋駅徒歩5分 東京メトロ丸の内線 四谷三丁目駅徒歩10分 |
新宿 自律神経専門 気功整体
「上氣元」
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