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眼精疲労なら当院にお任せください【東京都新宿区 自律神経専門気功整体 上氣元】

2023-02-25 [記事URL]

こんな辛い眼精疲労で悩んでいませんか?

・目の奥がズーンと重く、仕事や家事に集中できない

・パソコンやスマホを見ていると頭痛や吐き気が出る

・寝ても疲れが取れず、朝から目がしょぼしょぼする

・目薬やマッサージではその場しのぎで終わってしまう

・病院では「異常なし」と言われたが辛さは変わらない

・肩こりや首こりもひどく、全身がだるい状態が続いている

眼精疲労のお悩みお任せください!

当院では、身体全体の緊張をゆるめ「氣・血・水」の巡りを整えることで、目の疲れの根本にアプローチしていきます。

手を当てるだけのソフトな施術で、副交感神経を引き出し、体が自然と回復しやすい状態へ。

これまでに約8000人の不調に向き合ってきた経験から、「どこに行っても良くならなかった方」にこそ変化を実感していただいています。

一人で抱え込まず、まずはご相談ください。

施術を受けた人の声

お困りの症状、お悩みをお聞かせください。

眼精疲労 不眠症 腰痛 肩こり
顎関節症 頭部のこり

施術後どのように改善されましたか?

各箇所の疲労がかなり軽減されました。
特に頭部の重だるさが改善され、視界が明るくなり、
顔がリフトアップして表情の印象が変わりました。

同じ症状で悩んでいる方へ励ましの言葉をお願いいたします。

体の深いところからアプローチして改善する施術に感動しました。
精神面もポジティブになり、運気が上がった気がします。
数回の治療でこれほど効果を実感したのは初めてです。

なぜ他では良くならなかった眼精疲労でも当院なら変化が期待できるのか?

1:目ではなく「全身」を見ている

眼精疲労は首・肩・自律神経の乱れが関係しています。
当院では体全体のバランスを整えることで根本からアプローチします。

2:手を当てるだけのやさしい施術

強く揉んだり押したりせず、体の緊張をゆるめることで回復力を引き出します。

3:潜在意識レベルの緊張にもアプローチ

無意識のストレスや緊張をゆるめることで、深いリラックス状態へ導きます。

4:丁寧な問診とわかりやすい説明

時間をかけてお話を伺い、ホワイトボードなどで納得できるまで説明します。

5:再発防止までサポート

日常生活で副交感神経を出しやすくする方法もお伝えします。

通院の目安

当院の気功施術はまれに1回~2回の施術で驚くほどの変化が出る場合もあります。
ただ基本的には1〜2回で完結する施術ではなく、継続的な通院によって根本から整えていくアプローチをとっています。
毎回の施術で変化を確認しながら進めていきますのでご不安なことがあればいつでもご相談ください。
※症状の改善を保証するものではありません

初期(週1回): まずはガチガチの硬直を取り、副交感神経が働くベースを作ります。

安定期(2週~4週1回): 良い状態を脳と身体に記憶させ、再発しにくい状態へ持っていきます。

眼精疲労とは?ただの「疲れ目」との違い

単なる「疲れ目」は睡眠をとれば回復しますが「眼精疲労」は休んでも改善せず、頭痛や吐き気、肩こり、イライラといった全身症状を伴うのが特徴です。

特に近年では、ブルーライトによる刺激やストレスにより、自律神経が常に緊張状態(交感神経優位)にあることが原因で、目のピント調節機能が麻痺しているケースが増えています。

眼精疲労の予防

眼精疲労の予防策としてまず定期的に目を休めることが重要です。

またデジタルデバイスを使用する時間を減らすことも大事になってきます。

長時間のデバイス使用は、目の疲れを恐れ、集中力の低下などの症状を引き起こす可能性があります。

デバイスを使用する際には画面の明るさを調整する、ブルーライトカットフィルターを使用する、画面から適度な距離を保つことなどが有効です。

また室内の照明を明るくし、作業環境を改善することもとても大切です。

正しい位置で画面を見るようにし、頭や首に負担がかからないように調整することで眼精疲労も軽減できるでしょう。

精神科のお医者さまも気功を推奨しています

アラマクリニック院長・松薗りえこ先生 https://amaraclinic.com/

メンタルクリニック赤とんぼ院長・高橋えみ子先生 https://tokyo-doctors.com/clinicList/17907/interview

紹介動画

気功整体院ではめずらしいGoogle口コミ70件以上

フジサンケイビジネスアイに掲載されました

施術施術料金について

各施術の詳細はこちらからご覧ください
https://www.shinjyuku-kikouseitai.com/menu/#menu02

動画でも解説しております。

施術の流れ

お越しになられましたら問診表に必要事項をご記入ください。

お茶をお出ししますので飲みながらお悩みの症状をお聞きかせください。

症状をお聞きした後はどういぅた施術をするのか詳しくご説明をさせていただきます。

その後、施術に入ります。

当院の気功は基本的にあお向けとうつ伏せになっていただくだけです。
あお向け、うつ伏せが辛い方は無理してその体勢になってもらうことはありませんので安心してください。
そこに必要な部位に手を当てる。それが基本の施術です。
手を当てるだけなので痛みに敏感な方でも問題なく受けられます。

もしお着替えがご希望でしたらパーテーションがあるのでそこでお着替えください。

新宿 自律神経失調症 気功整体「上氣元」への地図・行き方

詳細な住所はこちらのようになっております

〒160-0007
東京都新宿区荒木町15 サンシャトー四谷302

【公共交通機関をご利用の場合】
都営新宿線 曙橋駅より「徒歩5分」
東京メトロ丸の内線 四谷三丁目駅より「徒歩10分」の場所にあります。

【お車をご利用の場合】
お車の方は近隣のコインパーキングをご利用下さい。

「上氣元」への詳しい行き方

ここでは、都営新宿線曙橋駅 (徒歩5分)、丸の内線四谷三丁目駅 (徒歩10分)、JR線四ツ谷駅 (徒歩20分) からの道のりをご紹介しています。

よくある質問

Q. 痛い施術はありますか?

A. ありません。手を当てるだけのやさしい施術です。

Q. どんな服装で行けばいいですか?

A. リラックスできる服装であれば問題ありません。

Q. どのくらいで変化を感じますか?

A. 個人差はありますが、数回で変化を感じる方が多いです。

院長から眼精疲労を良くしたいあなたへ

眼精疲労は「ただの目の疲れ」と思われがちですが、実際には体からのサインであることが多いです。

これまで、どこに行っても良くならなかった方が「もっと早く来ればよかった」と言ってくださることが少なくありません。

当院では、あなたのお話をしっかり伺い、納得していただいた上で施術を行います。

年齢を理由にあきらめる必要はありません。

あなたが本来持っている回復力を引き出し、無理なく過ごせる毎日を一緒に目指していきましょう。

まずはお気軽にご相談ください。


頭痛に対するアプローチ【新宿区自律神経専門気功整体上氣元】

2023-02-23 [記事URL]

頭痛には脳腫瘍や脳卒中、髄膜炎などの重篤な症状が引き起こす場合があります。

迷うことなく医療機関で検査されることをおすすめします。

医療機関で原因が分からない頭痛の場合。

頭痛の原因は多岐にわたりますが、一般的には以下のようなものが挙げられます。

筋肉の緊張

まず、筋肉の緊張が原因で起こっているものがあります。

日常生活でのストレスや続くような運動、姿勢の悪さなどが原因となり、首や肩の筋肉が緊張しそれが頭痛を引き起こします。

血管の収縮と緊張

また、脳の血管が収縮して拡張することによって起こることもあります。

左右の頭部に強い痛みを感じることが特徴です。

その他の原因

食事、睡眠不足、ストレスなどが引き金となることもあります。

また、目の疲れやドライアイ、眼精疲労、アレルギー反応などが原因で頭痛が起きる場合もあります。

さらに、投薬やアルコールの使用、血圧の変化、ホルモンバランスの変化なども頭痛の原因となります。

これらは一時的なものが多く、頭痛が続く場合は医師の診察をしっかり受けましょう。

総じて、頭痛の原因は単純なものから深刻な病気まで多岐にわたります。

自己判断で痛みを無視するのではなく、原因を特定して適切な治療を受けることが大切です。

気功整体による頭痛へのアプローチ

病院で原因の分からない頭痛の場合、頭の筋肉と骨の硬直が原因と考えます。

特に筋肉でしたら側頭筋。

骨でしたら主に後頭骨と側頭骨。

この2つの緊張を気を流し和らげていき頭痛を楽にしていきます。

新宿で頭痛にお困りなら自律神経専門気功整体上氣元のお任せください。

※得られる効果には個人差があります。


首こりへのアプローチ【新宿区自律神経専門気功整体上氣元】

2023-02-22 [記事URL]

首こりは一般的な身体の不調の一つであり、多くの人が経験する症状の一つです。

首こりの原因は様々で、その原因を正確に特定することが重要です。

原因には姿勢の問題、筋肉の緊張、ストレス、運動不足、携帯電話やコンピューターの使用、脊椎の問題などが挙げられます。

姿勢の悪さ

姿勢の問題は、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用によって疲労します。

悪い姿勢は脊椎や背骨にも影響を与え、首の痛みやこりを引き起こします。

筋肉の緊張

筋肉の緊張は、身体のストレスや運動不足によってかなり生じます。

筋肉は、血液循環が悪くなると緊張し硬くなってきます。

それにより首のこりを引き起こします。

ストレス

ストレスは、身体の状態に大きな影響を与えます。

ストレスが持続し、身体の筋肉が常に緊張状態、首の筋肉にも影響を受けます。

ストレスに長時間さらされると体内の酸素欠乏を引き起こすことがあり、これらも首こりの原因となるおそれがあります。

運動不足

運動不足は身体に多くの負荷をかけながら、筋肉を弱めてしまいます。

筋肉が少なくなると首に負担がかかり、首こりを引き起こします。

適度な運動で筋肉を強化し血流を良くすることが首こりにはとても大事になってきます。

気功整体の首こりへのアプローチ

こうしたさまざまな理由で発症した首こり。

首こりは首が硬直した状態です。

気功はその硬直した首をゆるめていきます。

そうすることで首も楽になっていきます。

新宿で首こりにお困りなら自律神経専門気功整体にお任せください。

精神科のお医者さまも気功を推奨しています

アラマクリニック院長・松薗りえこ先生 https://amaraclinic.com/

メンタルクリニック赤とんぼ院長・高橋えみ子先生 https://tokyo-doctors.com/clinicList/17907/interview

紹介動画

気功整体院ではめずらしいGoogle口コミ70件以上

フジサンケイビジネスアイに掲載されました

施術施術料金について

各施術の詳細はこちらからご覧ください
https://www.shinjyuku-kikouseitai.com/menu/#menu02

動画でも解説しております。

施術の流れ

お越しになられましたら問診表に必要事項をご記入ください。

お茶をお出ししますので飲みながらお悩みの症状をお聞きかせください。

症状をお聞きした後はどういぅた施術をするのか詳しくご説明をさせていただきます。

その後、施術に入ります。

当院の気功は基本的にあお向けとうつ伏せになっていただくだけです。
あお向け、うつ伏せが辛い方は無理してその体勢になってもらうことはありませんので安心してください。
そこに必要な部位に手を当てる。それが基本の施術です。
手を当てるだけなので痛みに敏感な方でも問題なく受けられます。

もしお着替えがご希望でしたらパーテーションがあるのでそこでお着替えください。

新宿 自律神経失調症 気功整体「上氣元」への地図・行き方

詳細な住所はこちらのようになっております

〒160-0007
東京都新宿区荒木町15 サンシャトー四谷302

【公共交通機関をご利用の場合】
都営新宿線 曙橋駅より「徒歩5分」
東京メトロ丸の内線 四谷三丁目駅より「徒歩10分」の場所にあります。

【お車をご利用の場合】
お車の方は近隣のコインパーキングをご利用下さい。

「上氣元」への詳しい行き方

ここでは、都営新宿線曙橋駅 (徒歩5分)、丸の内線四谷三丁目駅 (徒歩10分)、JR線四ツ谷駅 (徒歩20分) からの道のりをご紹介しています。

 


「体がフワフワしました」気功によるボイスセラピー

2023-02-19 [記事URL]

気功によるボイスセラピー。

21人目のお客さま。

今回は男性の方が受けてくださいました。

施術後は声のがちゃがちゃ感がなくなったとか。

声が小さい。

声が出しにくい。

声がこもる。

そんな症状があったらこのボイスセラピーがお役に立てるかもしれません。

ぜひご検討ください。

ボイスセラピーの詳細はこちら


不安感を軽減するエクササイズ【自律神経専門気功整体上氣元】

2023-02-10 [記事URL]

自律神経の不調から胸の間が痛くなる方が多いです。

そして胸が痛くなると急に不安感が出てくると。

仕事で使うパソコンやプライベートでのスマホ。

常に顔を下に向けたままのねこ背。

ねこ背になると圧迫されるのが胸なのです。

ねこ背は背骨や筋肉に負担をかけます。

そして肩こりや首こりの慢性的な痛みにも影響します。

その姿勢が長時間続けば胸の間にも痛みが出てくるのですね。

そして顔は下に向いた状態。

姿勢とメンタルは関係しています。

下を向いていれば気持ちも下向きに。

それが不安感へとつながっていきます。

まずは胸を張る。

そして胸の間をグーに握った手の第二関節で軽く上下にさする。

空手チョップでもいいですね。

軽く上下にさすってください。

それだけで心身ともに楽になっていきます。


【新宿区四谷ねこ背セラピー】体の軸が整えられた

2022-12-19 [記事URL]

気功整体による猫背改善施術「ねこ背セラピー」

今回は男性のお客さまの事例です。

ご自分ではストレートネックによる姿勢の悪さを実感されていました。

ストレートネックは首の硬直が主な原因ですので気功でしっかり首の硬直を取ります。

そして立っている時に重心の位置を変えます。

施術後はしっかり上半身に首が乗っています。

「体の軸が整えられたありがとう!」

しっかり実感されて良かったです。

 

猫背にお悩みなら!

新宿区四谷の自律神経専門気功整体上氣元にお任せください。

 

姿に勢いがあると書いて「姿勢」

猫背は自律神経を大きく乱します。

あなたも姿に勢いを取り戻してみませんか?

こちらのお客さまの様に施術前後の写真をブログまたはホームページに掲載させていただける方は、通常15,000円を10,500円で施術させていただきます。

顔だしNGな方はモザイクをかけますので安心してくださいね。

世の中には強引な力でその場だけ、猫背を矯正する所もあると聞きます。

お客さまに無理な体勢をさせることはありません。

あなたにしてもらうことは寝てもらうだけの「ねこ背セラピー」です。

日本でもっとも売れているねこ背本「ねこ背は治る!」の著者、小池義孝氏から直接修得。

「日本ねこ背セラピスト・インストラクター協会」認定セラピスト・認定講師が行なう完全無痛の「ねこ背改善セラピー」

ご予約はお電話、メール、LINEから「ねこ背セラピー希望」とご連絡ください。


ねこ背セラピー詳細はこちら


慢性化した首・肩・背中の凝りを根本原因から治す治療院/私の救世主です

2022-12-10 [記事URL]

【慢性化した首・肩・背中の凝りを根本原因から治す治療院】

以前から慢性化した首・肩・背中の凝りに悩まされており、ネットで検索した当整体院を訪れました。
その結果、自律神経の乱れからくる凝りについては、単に身体をほぐしてもまた元に戻ってしまうことが分かり、当院で意識レベルからの根本的な治療をしていただきました。
現在、首・肩・背中の慢性化していた症状は消え、心も身体もすっきりしています。
同様の症状でお悩みの方がいましたら、是非一度お試し下さい。

 

【私の救世主です】

いつもお世話になっております。
家では薬を飲んでもなかなか眠れないのですが、施術をしていただいているときは
いつも時間を忘れて寝入ってしまいます。
自律神経系については、気持ちの問題だということはわかっているのですが、
病院などへいっても結局解決できずにずっと悩んで辛い思いをしていました。
こちらで施術をしていただいてからは、とてもスッキリした気持ちになり、
症状が和らいできました。
辛い方や悩んでいる方は一度ぜひお話を聞いて施術していただきことを
お勧めします

 


ねこ背セラピー 変わったなあ【新宿区自律神経専門気功整体上氣元】

2022-12-05 [記事URL]

気功整体により猫背を改善!ねこ背セラピー。

10代の女性が受けてくださいました。

本人は猫背よりも巻き肩を気にされていましたね。

というより、お母さまが気にされていました(笑)

写真でも猫背より巻き肩の方が気になります。

巻き肩の原因は小胸筋という筋肉の硬直が原因。

 

 

そこを気功でゆるめていきます。

施術後は巻き肩も改善され自然な立ち姿に。

「ねこ背セラピー かわったなぁ(^^)/」

猫背にお悩みなら!

新宿区四谷の自律神経専門気功整体上氣元にお任せください。

 

姿に勢いがあると書いて「姿勢」

猫背は自律神経を大きく乱します。

あなたも姿に勢いを取り戻してみませんか?

こちらのお客さまの様に施術前後の写真をブログまたはホームページに掲載させていただける方は、通常15,000円を10,500円で施術させていただきます。

顔だしNGな方はモザイクをかけますので安心してくださいね。

世の中には強引な力でその場だけ、猫背を矯正する所もあると聞きます。

お客さまに無理な体勢をさせることはありません。

あなたにしてもらうことは寝てもらうだけの「ねこ背セラピー」です。

日本でもっとも売れているねこ背本「ねこ背は治る!」の著者、小池義孝氏から直接修得。

「日本ねこ背セラピスト・インストラクター協会」認定セラピスト・認定講師が行なう完全無痛の「ねこ背改善セラピー」

ご予約はお電話、メール、LINEから「ねこ背セラピー希望」とご連絡ください。


眠れるようになりました!/心も体も元氣になります/身体が楽になりました

2022-12-03 [記事URL]

【眠れるようになりました!】

自律神経の乱れから長年の不眠に悩んでいました。

とにかく薬に頼らずに眠りたいと思って、あまり聞き慣れない気功整体を試してみました。

最初は施術後しばらくして得体の知れない不安に襲われましたが、二回目から施術を受けるたび気持ちが前向きに穏やかになり、気がつくと不眠を心配する事もなくなっていました。

体の不調と心の不調のは繋がっている事が良く分かったので、これからも不調を感じるたびにお世話になるつもりです。

 

【心も体も元氣になります】

3月末より、3ヵ月お世話になっております。

1回目の施術後に2日間発汗が凄まじかったです。

その後、寝つきに時間がかかっていたのが、床に就くなり知らぬ間に入眠する事が出来るようになりました。

気分も行動も徐々に前向きになり、5回目の施術では、いかに左半身の弱さを右半身で補っていたかを体感させていただきました。

今回、先生には大変お世話になりました。

心より厚く御礼申し上げます。

そして、今後とも何卒よろしくお願い致します🙇

 

【身体が楽になりました】

仕事に支障が出るほどの喉の締め付け感、不眠症に悩まされており、インターネットで探して上気元様に通うことになりました。

施術回数を重ねるに連れて、喉の不調や不眠症が改善し、日常生活が非常に楽になりました。


気功のチカラを実感/心身共にrelax/体の強張りが取れました!

2022-11-29 [記事URL]

【気功のチカラを実感】

以前別のところでぎっくり腰を気功で一発で治してもらった経験があったので、仕事で精神的に参ってしまった時になかなか立ち直れず、ここの気功コースを先生の言う通りに数回の施術を受けてみたところ、やはり完全に治りました。

気功の仕組みはよくわかりませんが、自分には確実に効果ありました。有難うございました!

 

【心身共にrelax】

四ツ谷のマンションの一室にある自律神経専門の気功という他にはなかなか見ないもので心の状態から身体の状態までを幅広く見てもらえる所です。

先生の人柄も良く気功施術をしてもらうと不思議と眠くなってきて終わる頃には深い眠りの後のように心も体もサッパリとした状態になりました。

また、沢山の引き出しを持っている先生なので心や身体のトラブルがあればまずは先生に診てもらうと良いと思います。

 

【体の強張りが取れました!】

リラックスしようと思っても、体の芯から力をぬくことができず、いつも、体が緊張したような強張りがありました。

こちらで、異常反応の解体の施術を受けて、やっと体が緩んだ感覚が戻りました。

無意識レベルで力が入っていたので、気功施術を受けてみて良かったです。


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当店は「完全予約制」となっておりますので、ご予約いただくとお待たせすることなくご利用頂けます。

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新宿 自律神経専門 気功整体「上氣元」の詳細情報

住所 〒160-0007 東京都新宿区荒木町15 サンシャトー四谷302
電話番号 03-5379-8505 (完全予約制)
営業時間 10:30~21:00 (最終受付 20:00)
電話受付時間 10:00~20:00 (施術中は電話に出ることができません)
定休日 不定休
最寄駅 都営新宿線 曙橋駅徒歩5分
東京メトロ丸の内線 四谷三丁目駅徒歩10分

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