肩こりは○○○を動かす寄せることで楽になる

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肩こりは○○○を動かす寄せることで楽になる

スマホやパソコン作業で増えているのが肩こり。

今では小学生にも増えているそうです。

そんな肩こりには肩甲骨を動かす、寄せることがとても大事になってきます。

肩甲骨が硬直することで肩こりは発症しやすくなります。

肩甲骨を動かす、寄せるストレッチを動画でご説明いたします。

 


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新宿 自律神経専門 気功整体「上氣元」の詳細情報

住所 〒160-0007 東京都新宿区荒木町15 サンシャトー四谷302
電話番号 03-5379-8505 (完全予約制)
営業時間 10:30~21:00 (最終受付 20:00)
電話受付時間 10:00~20:00 (施術中は電話に出ることができません)
定休日 月曜日
最寄駅 都営新宿線 曙橋駅徒歩5分
東京メトロ丸の内線 四谷三丁目駅徒歩10分

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