こんな辛い不眠の悩みで、毎日を過ごしていませんか？【新宿区四谷自律神経専門気功整体上氣元】
こんな辛い不眠の悩みで、毎日を過ごしていませんか？
・布団に入っても目が冴えてしまい、気づけば時計の針が数時間進んでいる
・夜中に何度も目が覚めてしまい、熟睡できた感覚がまったくない
・「明日も仕事なのに…」と焦れば焦るほど、余計に眠れず不安になる
・病院で処方された薬に頼り続けることに、強い抵抗や不安を感じている
・鍼灸、接骨院、マッサージ…どこへ行ってもその場しのぎで、翌日には元に戻る
・日中の倦怠感がひどく、集中力が切れて仕事や家事に支障が出ている
あなたの不眠がこれまで良くならなかったのには、理由があります。
もしあなたが「どこに行っても良くならない」と感じているなら、それは筋肉や骨格といった「目に見える部分」だけのケアに留まっていたからかもしれません。
当院では、12年で8000人以上の方と向き合ってきた経験から、不眠の根本原因は「潜在意識の根付いた毒」と「心身の硬直」にあると考えています。
私は過去、自身も腰痛や不安障害に悩み様々な場所を渡り歩いた経験があります。
だからこそ、流れ作業のような対応ではな
あなたという個人に深く寄り添う施術を信条としています。
精神科の医師お二人からも推薦をいただいているこの「気功整体」で、あなたの眠る力を取り戻すお手伝いをさせてください！
今すぐ、その悩みをご相談くださいね。
当院で不眠症を解決された方の声
なぜ他では良くならなかった不眠症でも、当院なら解決できるのか？
一般的な接骨院やマッサージでは、凝っている場所を揉みほぐすことが中心です。
しかし、不眠の方は常に「交感神経」が過剰に働いており、強い刺激は逆効果になることさえあります。
当院が選ばれる理由は、以下の3つのアプローチにあります。
「氣・血・水」を循環させ、強制的にリラックス状態を作る
手をそっと当てるだけのソフトな施術で、滞ったエネルギーの循環を促します。
体への負担が極めて少ないため、施術中にほとんどの方が深い眠りに落ち、副交感神経が優位な状態（リラックス状態）を体が思い出します。
潜在意識に根付いた「心の毒」を取り除く
体は心の鏡です。無意識に溜め込んだ緊張やストレス（潜在意識の毒）にアプローチすることで、体の深部から硬直を解きほぐし、良い状態を長く維持できるようにします。
「動いている状態」を重視する独自の検査
止まっている時の姿勢だけでなく、動いている時の体の連動性をチェックします。
どこで流れが止まっているのかを正確に把握することで、最短ルートでの改善を目指します。
当院で不眠症を解決された方の声
心身ともにほぐれて、眠れるようになりました。
介護の過労で心身ともに不安と緊張で一杯。動悸や不眠にも悩まされていました。ここで気功を受けると、どんどん体がほぐれて、今は薬無しか、最低限の薬で熟睡できるようになりました。先生が優しく手を当てるだけで気持ちも体もリラックスしていくのか゛よくわかります。そして自分では気づかない記憶や経験が及ぼしてきた体への悪影響も、取り除かれていき、長い間不思議だった左右の体のアンバランスも解消されました。痛い思いも何もせずに、先生を信頼してただ横になって気功を受けているだけで、心身共に変わっていきました。毎回通うのが楽しみになるはずです。
心身ともに本来の力を取り戻せました！！！
不眠、不安感、胃腸の調子に悩まされていました。
どうやら自律神経の乱れが原因だったようです。
調べたところ自律神経専門ということで上気元が気になり施術を受けました。
施術中はリラックスしてだいたい眠ってしまいます。
施術を5回受けましたが寝つきが良くなり、不安な気分も軽減され本当に楽になりました。
心身ともに元の力を取り戻した、それどころかパワーアップした感覚です。
悩んでいるかたにはおすすめです。
長年の不眠、不調が改善しました
とある事がきっかけで自律神経失調症に。
かれこれ10年近く体のいろんな不調と不眠に悩まされ続けていました。
病院では数値に異常なしとさじを投げられ、心療内科に長年通ってきました。
通っていた心療内科の先生のお勧めで上気元を尋ねました。
施術を受ける度に、少しづつ悩まされていた不調、特に不眠が改善され、5回目にはお薬に頼らず生活できるようになりました。
マッサージを受けている訳でもないのに、施術中体がポカポカ温かくなっていくのがわかります。
自律神経で悩まれている方にはおすすめ致します。
どれぐらい通えば不眠症は良くなりますか？
長年積み重なった自律神経の乱れは、残念ながら1〜2回の施術ですべてを解決することはできません。
初期（集中ケア期）： 週1回程度のペースで、まずは「リラックスできる体」の基礎を作ります。
安定期： 2週に1回程度。眠りの質が安定し、自律的な回復力が高まってくる時期です。
個人差はありますが、多くの方が3ヶ月程度を目安に、日常生活で薬を必要としない「自然な眠り」を取り戻されています。
不眠症を早く良くするために知っておいてほしいこと
不眠症とは？
不眠症は、単に「眠れない」ことだけではありません。
入眠障害、中途覚醒、早朝覚醒、熟眠障害の4つに分類されます。
これらは自律神経のスイッチが「オン（交感神経）」のまま切り替わらなくなることで起こります。
不眠症のときにやってはいけない3つのこと
「寝なきゃいけない」と強く思い込む
脳がプレッシャーを感じ、さらに交感神経を刺激してしまいます。眠れない時は一度布団から出るのも手です。
寝る直前のスマホや強い照明
ブルーライトは睡眠ホルモン「メラトニン」の分泌を抑制します。
寝酒で解決しようとする
アルコールは眠りを浅くし、中途覚醒の原因になります。根本的な解決にはなりません。
当院では、施術だけでなくこうした「副交感神経を出すための生活習慣」についても、一人ひとりに合わせて丁寧にご指導いたします。
精神科医 の先生からの推薦
メンタルクリニック赤とんぼの院長、心療内科・精神科の高橋えみ子先生も当院の気功を推薦されております。
施術の流れ
お越しになられましたらまずは問診表に必要事項をご記入ください。
お茶をお出ししますのでリラックスしながらお悩みの症状をお聞きかせください。
症状をお聞きした後はどういぅた施術をするのか詳しくご説明をさせていただきます。
納得されましたら施術をさせていただきます。
当院の気功は基本的にあお向けとうつ伏せになっていただくだけです。
あお向け、うつ伏せが辛い方は無理してその体勢になってもらうことはありませんので安心してください。
そこに必要な部位に手を当てる。それが基本の施術です。
手を当てるだけなので痛みに敏感な方でも問題なく受けられます。
もしお着替えがご希望でしたらパーテーションがあるのでそこでお着替えください。
よくある質問
Q：気功整体は怪しくないですか？痛いことはされませんか？
A：ご安心ください。手を当てるだけの非常にソフトな施術で、痛みは一切ありません。寝ているだけの状態で進めますので、体力に自信がない方や、横向き・座ったままの施術を希望される方でも大丈夫です。
Q：本当に薬を使わずに良くなりますか？
A：多くの方が、施術を重ねることで徐々に体の緊張が抜け、自然と眠れるようになっています。ホワイトボードなどを使って「なぜ眠れないのか」を分かりやすく説明し、納得いただいた上で進めていきます。
Q：支払いにカードは使えますか？
A：申し訳ございません。当院は現金のみのお支払いとなっております。
最後に院長から：年齢を理由に諦めないでください
「もう年だから」「長年こうだから」と、ぐっすり眠ることを諦めていませんか？
私は、年齢を理由に改善を諦める必要はないと考えています。
当院では、最初にお時間をかけて丁寧にお話を伺います。
あなたが何に悩みどうなりたいのか。
その声を聞き、私に「できること」と「できないこと」を正直にお伝えします。
お互いが納得した上で誠実に伴走していく。それが「上氣元」のスタイルです。
曙橋の静かな場所であなたが再び「おはよう」と気持ちよく目覚められる日を、心からお待ちしております。
自律神経専門気功整体 上氣元
院長 小坂晋一
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当店は「完全予約制」となっておりますので、ご予約いただくとお待たせすることなくご利用頂けます。
